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火鸡肉块
率火鸡肉块
平均评分5分
8票。
类别:主菜
食谱创造者:海蒂·拜尔
1磅土火鸡
1根胡萝卜,切丁
1根芹菜,切丁
1/4杯洋葱,切丁
1/4茶匙牛至
1/4茶匙罗勒
dash红木
1/4杯水
2汤匙菜籽油
1/4杯脆米麦片泥
盐和胡椒
拌匀。在上面放一点红木(或辣椒粉)上色。用锡纸盖住盘子。在400°F下烘烤30分钟。取出顶部,再煮15 - 20分钟,直到顶部变成褐色。
版权所有©2005 Heidi Bayer。版权所有。本食谱的版权归原作者所有。如果您想在其他地方出版或在线发布此食谱,请联系我们以了解如何获得许可。
红木可以用辣椒粉代替。
验证脆皮米粉的成分。
谷蛋白:面筋是一种存在于特定谷物(小麦,斯佩尔特小麦,卡姆特小麦,大麦,黑麦)中的蛋白质。其他谷物天然不含麸质,但可能与含麸质谷物交叉接触。如果你需要避免麸质,寻找经过认证的无麸质产品。了解更多
小麦和谷蛋白替代品.
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